qu'est-il préférable j'ai souvent entendu dire qu'il faut boire 15 mn après le repas .est-ce exact?
23 réponses:
youplaboumtralala
2009-02-02 07:41:02 UTC
avant le repas : quelques apéros,
pendant le repas : quelques verre de vin,
après le repas : quelques digestifs...
et après une bonne sieste !
Krm L
2009-02-05 03:52:10 UTC
il faut boire un verre d'eau avant le repas et éviter de le boire pendant le repas pour la bonne digestion
samia1807
2009-02-04 03:43:30 UTC
il faut boire après le repas
cacaouette
2009-02-04 03:31:51 UTC
Pour une bonne digestion, en principe boire +/- 1heure avant le repas et 3h après le repas.
Si vous manger et dans ce repas vous apportez des légumes ou des fruits (ceux-ci sont gorgés de jus d'où le liquide) donc pas besoin de boire car en mangeant vous apportez votre liquide sous forme du repas!
Mais si vous mangez des tartines accompagnées de viandes charcuteries ou fromages (c'est un repas sec). Normal que vous avez soif. Si vous buvez trop près vous aurez des ennuis intestinales, gazouillement, ballonnements et cela s'enchaînent en cercle vicieux.
Donc boire 1h avant et 3h ap le repas. La digestion se fait aisément
anonymous
2009-02-03 04:46:16 UTC
le mieux 48 hr avant de passer a l'action
anonymous
2009-02-03 02:38:30 UTC
avant avec l'apéro , pendant pour faire descendre ( on ne taraude pas à sec ) et après pour faciliter la digestion .
Winnie
2009-02-02 01:34:00 UTC
Faut boire quand on a soif peut importe que se soit avant pendant ou après le repas. Si on boit avant le repas, on a moins faim.
Mohamed Kacimo
2009-02-02 01:30:04 UTC
On boit pendant et après le repas.
anonymous
2009-02-02 01:26:47 UTC
Quand on a soif
Les principes "il faut - il ne faut pas" c'est débile !
laloskywalker
2009-02-02 02:50:56 UTC
Moi je bois quand j'ai soif et je me prends pas la tête avec des questions susceptibles de me pourrir la vie
seni
2009-02-02 10:48:49 UTC
Avant et pendant, après c'est risqué.
elo
2009-02-02 01:36:48 UTC
peut importe si ta soif ta soif que ce soit avant, aprés ou pendant
anonymous
2009-02-02 01:28:47 UTC
il faut boire 1,5 litre d'eau par jour, point barre.
anonymous
2009-02-02 01:21:11 UTC
Et voici la réponse :-)
http://fr.youtube.com/watch?v=Y2qo2WhCeI4
?
2009-02-02 02:26:29 UTC
Pas de règle, tu bois quand tu as soif !
Inconnu
2009-02-02 01:40:26 UTC
Juste après le repas c'est déconseillé sauf en cas de nécessité.On dit "ne (la) prends pas à la fin de ton repas" c'est à dire l'eau.
StarLuke
2009-02-02 01:22:44 UTC
après :) c'est + agréable, surtout si c'est frais
avant normalement y a l'apéro donc...
anonymous
2009-02-02 01:22:08 UTC
dans le cadre d'un regime avant ca te coupe un peu la faim.
apres selon... si tu mange un fruit evite de boire apres sinon tu risque d'etre balloné
anonymous
2009-02-02 01:20:25 UTC
après
anonymous
2009-02-02 01:34:39 UTC
Il faut boire un peu tout au long de la journée. Et éviter pendant les repas pour une meilleure digestion.
15 min avant les repas, c'est pour leurer ton ventre en cas de grosse faim, ça coupe l'appétit.
Avant tout il faut boire quand tu as soif! et éviter trop de liquide aux alentour des repas.
sabrina k
2009-02-02 01:23:18 UTC
il ne faut pas boire pendant le repas ,avant pour ne pas trop manger après pour se sentir rassasier!!
R R
2009-02-02 01:20:05 UTC
C'est mieux sinon c'est un peu indigeste ça fait une boule dans l'estomac. Après 15 min la digestion a déjà commencé et ça passe mieux. Enfin je pense.
Sydel
2009-02-02 01:19:29 UTC
Avant ou après, si tu veux, peu importe que ce soit 10 ou 15 minutes, mais pas pendant.
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